Mujer... ¿cómo hacer más profundos tus orgasmos?
Sexualidad, orgasmo femenino
A través de mis años de experiencia en consulta privada he visto el enorme desconocimiento que posee la mujer en cuanto a funciones sexuales se refiere, así que de poco en poco les iré dando unas pequeñas cápsulas, para que nosotras como mujeres vayamos dominando nuestro cuerpo.El primer ejercicio está basado en la energía tántrica, manejo de energía sexual desarrollada en los países Orientales, tanto la India como China los tienen como ejercicios claves para disfrutar más de la sexualidad. El segundo es más conocido en Occidente y aconsejado en medicina preventiva como garbanzo de oro para alejarte de enfermedades urinarias.
| Tópicos (enunciativos) | |
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Sexualidad. |
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Orgasmo femenino. |
1.- Visualiza tu útero y tu ovario, cuando haces esto estableces una conexión más clara con ese órgano porque la energía fluye directo del cerebro a esa parte de tu cuerpo.
2.- Para localizarlos párate y pon tus dedos pulgares a la altura del ombligo y que tus dedos índices se toquen formando un triángulo dejando ligeramente abiertos los dedos, donde están los meñiques se encuentran tus ovarios y el útero se encuentra arriba de los índices extendiéndose hasta la vagina.
3.- Inspira y al EXPIRAR CONTRAE ligeramente los ojos y la boca y fíjate como al hacer esto se contrae involuntariamente la parte más interna de tu vagina, sentirás entonces un espasmo y si lo repites a diario lograrás sensaciones orgásmicas dentro de ti que te ayudarán hacer más profundos y placenteros tus orgasmos con tu pareja.
Un segundo y fácil ejercicio consiste en fortalecer la vejiga y pc (piso pélvico).
Cuando vayas hacer pipi detente y suelta el chorro, procura hacerlo cada vez que vayas al baño así tus músculos internos se fortalecerán y no tendrás incontinencia que les da a las mujeres después de los 40 años.
Vamos, tú puedes, la solución está en tus manos.
Referencia bibliográfica.
Mantak Chia y Douglas Abrams.
Cómo experimentar orgasmos múltiples
| Orgasmo femenino, sexualidad: Mujer... ¿cómo hacer más profundos tus orgasmos? | ||||||||||||||||
| Psic. Susana Caracheo Nara en la delegación Cuauhtémoc, Ciudad de México (Distrito Federal, DF.) |
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Ver Psic. Susana Nara (Cuauhtémoc, DF) en www.solucionmedica.com.mx en un mapa ampliado |
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